Moja mama je sledila keto dieti po zdravnikovih priporočilih. V 3 mesecih je izgubila 20 kg . Tudi sem želela tako, a nisem mogla slediti dieti. Poskusila sem KETO DIET. In na moje presenečenje, sem nehala hrepeneti po ogljikovih hidratih. Dopolnilo je pomagalo sprožiti ketozo, telo pa mi je že dajalo znake, kaj potrebuje. Morala sem samo prisluhniti. Po enem ciklusu uporabe sem izgubila 15 kg! Ni mi bilo težko, nisem bila lačna ali utrujena. Ravno nasprotno, občutila sem lahkost in veliko energije. Celo možgani so začeli delovati bolje.

Nikoli ne govorim o svoji dieti, razen če kdo vpraša (prvo pravilo keto). Če se to zgodi, ljudje pogosto pravijo, da ima ta dieta veliko omejitev. Ne strinjam se s tem! Veste, kdaj lahko rečem, da so omejitve? Kratka sapa, ko grem po stopnicah, nezmožnost slediti svojemu otroku, plahost na slikah, izogibanje ogledala, ko ne maraš kupovati novih oblačil... Keto ne omejuje, ampak daje veliko več svobode, kot sem je kadarkoli imela. Poleg tega je zelo okusno) Čeprav je zelo težko samostojno vstopiti v stanje ketoze. Meni ni uspelo. Pomagal mi je KETO DIET Moje telo je vpeljal v ketozo, jaz pa sem morala vzdrževati to stanje. Enostavno kot pasulj.

Bil sem srečen, ko se pojavilo body positivity gibanje, vendar sem bil žalosten, ko sem videl rezultate testov. Nujno sem moral shujšati. Zdravnik me je takoj opozoril, da to ni tako enostavno, kot se zdi, in predpisal KETO DIET. Prebral sem, da nekateri ljudje ne morejo povzročiti stanja ketoze nekaj let, saj je to zelo težko. Osebno mi je to prvič uspelo narediti s kapsulami. V ta namen so ustvarjeni, da pomagajo sprožiti ketozo v telesu brez pretiranega stresa. Udobno je z njim hujšati, ne občutiš lakote. Veliko sem jedel, vendar sem izgubil 12 kg.

Izgubila sem 56 kilogramov, prav s pomočjo KETO DIET. Zdaj sem fitnes trenerka in vem, zakaj diete ne delujejo. Ljudje hodijo v telovadnico več let, ampak telo se ne spreminja. Njihova napaka je v tem, da so izbrali napačno dieto. Vsi izberejo nizkokalorično dieto, po kateri se kilogrami dvakrat vrnejo. To je narobe, ker je s KETO hujšanje poteka hitreje, lažje in se kilogrami ne vračajo.

Debelost je moja genetska bolezen. Vsi v moji družini imajo odvečno težo. Celo življenje sem želela shujšati, a nisem mogla. Saj samo razumete, kakšna hrana me je čakala doma. In kot se je izkazalo, genetiko se da spremeniti, če spremeniš svojo dieto. Na začetku je bilo zelo težko in vedela sem, da ne bom zmogla sama. Zato sem se odločila poskusiti KETO DIET. To je najboljša stvar, ki se mi je zgodila v zadnjem času. Po enem ciklusu uporabe sem izgubila 25 kilogramov! Spremenila sem prehranjevalne navade in zdaj se držim keto diete.